Ciak! Medicina » Alimentazione

Così il cibo spazzatura invecchia il nostro cervello

Matteo Aldamonte — Tue, 03 Jan 2012 13:11:23 +0000

Se tutti sono a conoscenza di come i cibi cosiddetti “spazzatura” non siano propriamente il meglio per il nostro organismo, oggi c’è una ricerca che conferma queste sensazioni e che spiega come questo genere di alimenti sia addirittura in grado di influire negativamente sul nostro cervello, rallentandone l’attività e dunque rendendoci più “lenti”. Implicazioni negative, [...]

Così il cibo spazzatura invecchia il nostro cervello è un articolo di Ciak! Medicina

Alimentazione: due giorni a settimana senza carboidrati per la forma fisica

Matteo Aldamonte — Mon, 12 Dec 2011 11:15:47 +0000

Evitare carboidrati per due giorni a settimana, è questo il segreto di una dieta senza troppe rinunce e sforzi secondo quanto sostenuto dal Breast Cancer Symposium di San Antonio (Usa), dov’è stata appunto condotta una ricerca che rileva il ruolo principale dei carboidrati nella nostra alimentazione. Rinunciarvi per due volte a settimana permetterebbe di equilibrare [...]

Alimentazione: due giorni a settimana senza carboidrati per la forma fisica è un articolo di Ciak! Medicina

Vitamine e minerali? No a chi fa una dieta equilibrata

Matteo Aldamonte — Wed, 12 Oct 2011 10:41:32 +0000

Vitamine e minerali sono ormai un “punto fermo” della medicina moderna e vengono infatti consigliati molto spesso. Fin quando è però il medico a raccomandarne l’uso, potete stare certi che questo è necessario, mentre diversa è la faccenda quando da soli si sceglie di assumere questo genere di sostanze. Nulla di male, sia chiaro. Anzi, [...]

Vitamine e minerali? No a chi fa una dieta equilibrata è un articolo di Ciak! Medicina

Salute: troppo sale fa male al cervello e danneggia la memoria

Matteo Aldamonte — Fri, 26 Aug 2011 11:02:13 +0000

Che troppo sale nell’alimentazione facesse male al cuore era una certezza della medicina, ma ora una scoperta dell’Università di Toronto, in Canada, allarga l’elenco delle parti colpite in caso di alimentazione eccessivamente salata anche ad altri organi come il cervello, aumentando addirittura il rischio di contrarre l’Alzheimer. Lo studio è stato condotto su 1.262 persone, [...]

Salute: troppo sale fa male al cervello e danneggia la memoria è un articolo di Ciak! Medicina

Alcol, fumo e alimentazione sbagliata: così il cervello si restringe

Matteo Aldamonte — Thu, 04 Aug 2011 12:59:55 +0000

E’ di qualche giorno fa la ricerca proveniente dal Regno Unito, secondo la quale il cervello umano avrebbe raggiunto la sua massima estensione in termini di ramificazioni celebrali. Impossibile quindi divenire più intelligenti di quanto la razza umana sia già riuscita a fare. Ma questo non toglie al cervello la possibilità di restringersi, come “punizione” [...]

Alcol, fumo e alimentazione sbagliata: così il cervello si restringe è un articolo di Ciak! Medicina

Attrazione per cibi grassi? Negli occidentali è normale

Matteo Aldamonte — Wed, 20 Jul 2011 12:24:12 +0000

Siete attratti da patatine, dolci, birra e cibi tendenzialmente grassi? Niente paura, è assolutamente normale: siete occidentali e questa attrazione per le categorie di cibo più grasse rappresenta una parte di voi, si colloca all’interno di un istinto quasi “preistorico”, comune da millenni al cervello dei popoli nati sulle due sponde dell’Atlantico. Lo svela una [...]

Attrazione per cibi grassi? Negli occidentali è normale è un articolo di Ciak! Medicina

Dagli USA arrivano le nuove regole anti-obesità

Matteo Aldamonte — Mon, 27 Jun 2011 14:29:30 +0000

I due momenti chiave per combattere l’obesità? Nei primi anni di vita e attorno ai 18 anni. Ed è proprio qui che intendono intervire le autorità della Sanità americana, le quali hanno stilato un elenco di regole anti-obesità da adottare nei bambini compresi tra zero e cinque anni di vita. Sì, perchè l’obesità può dare [...]

Dagli USA arrivano le nuove regole anti-obesità è un articolo di Ciak! Medicina

Obesità, il rischio di tumori aumenta del 20%

Matteo Aldamonte — Mon, 06 Jun 2011 12:12:09 +0000

Coloro i quali soffrono di obesità hanno il 20% in più delle possibilità di contrarre il cancro. E’ il risultato, questo, di una ricerca condotta da Pier Franco Conte, direttore del reparto Oncologia medica presso il Policlinico di Modena, e presentata in occasione del congresso di oncologia Asco tenutosi nei giorni scorsi a Chicago. Gli [...]

Obesità, il rischio di tumori aumenta del 20% è un articolo di Ciak! Medicina

Troppo sale a tavola per gli italiani, pericoloso per gli esperti

Matteo Aldamonte — Mon, 16 May 2011 09:54:13 +0000

Troppo sale nei piatti che ogni giorno sono sulle tavole degli italiani. E così sale il rischio di infarti e ictus, stando a quanto riportati in una recente analisi dell’Oms sulle abitudini culinarie degli italiani, correlate ai rischi che gli eccessi comportano. C’è un dato significativo: con un cucchiaino di sale in meno al giorno, [...]

Troppo sale a tavola per gli italiani, pericoloso per gli esperti è un articolo di Ciak! Medicina

Prova Costume: il “no” degli esperti alle diete fai-da-te

Matteo Aldamonte — Fri, 13 May 2011 09:54:57 +0000

No alle diete fai-da-te o cercare in rete. No alle diete più o meno famose suggerite dall’amico, dall’amica o dal sito di fiducia. E’ fermo, categorico il “no” dei dietisti riuniti sotto l’Andid (Associazione nazionale dietisti), che hanno aperto ieri a Milano il loro 23esimo Congresso Nazionale, in programma fino a domani. Lo dicono i [...]

Prova Costume: il “no” degli esperti alle diete fai-da-te è un articolo di Ciak! Medicina